人生はメンタルが9割 心の穴研究家 内山和久のブログ

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あなたの『心の穴』を、直接診断します 人は「心の穴」を持っている 私は長年のコーチング経験の中で、 クライアントさんとのセッションを通して 人には『心の穴』があり そして『心の穴』が様々な悩みを 引き寄せていることに気づきました。 人の心に…

出版企画

こんにちは、内山です。 誰かのバイブルになる教典企画で 「今は本が売れない時代」と書いたら「とてもショックで、今の日本人はどれくらい本を読むのか? 昨年、毎日新聞が調査した結果によると、16才以上の男女のうち、51%の人が1ヶ月に1冊も本を読んでいないと答えています。 日本人の1ヶ月の平均は読書数は0.55冊。 - パート 2

心の穴コーチング

こんにちは、内山です。 今回のテーマは 『私の在り方を確立しよう!』 です。 あなたはこんなことを思った経験は『在り方』はマジで最重要の概念。これさえ決まれば間違いなく人生は大きく変わります。 あなたは『DO』より『BE』という言葉を聞いたことがありますか?有名な言葉なので一度くらい耳にしたことがあるかもしれません。 - パート 2

お客様の声 心の穴コーチング

こんにちは、内山です。 もし、人生の中で 『どこに行っても居場所がない』 という悩みを抱えられていた場合、 とても過酷な人生を歩まれてきたと思います。 『自分の居場所がない』という感覚は とても珍しい悩みのため ほとんどの場合、理解されない…

心の穴コーチング

こんにちは、内山です。 今日、改めて考えてみたいことは 『自然体』について。 特にこの記事を読んで欲しい人は 今日、改めて考えてみたいことは『自然体』について。人によって自然体の許容量が違うんですね。友達に会う場合と総理大臣に会う場合、この2つを比較すれば友達に会うよりも総理大臣に会う方がより緊張すると思います。 - パート 2

心の穴コーチング

こんにちは、内山です。 『私はアダルトチルドレンだと思います』 この言葉をこれまで多くのクライアントから聞いて - パート 2

お客様の声 心の穴コーチング

こんにちは、内山です。 今日のテーマは 『感情の受け取り方』 3つのパータン徹底解説 です。 もしかしたら、あなたは、こんな悩みを持ったことはありませんか?   人の感情をうまく受け取れない。 自分の感情がよく分からない 感情をコントロール…