『婚活疲れた』脳科学で実証された解決方法【プロコーチが解説】
こんにちは、内山です。
脳科学と心理学に精通した恋愛プロコーチ集団yesの代表です。
大切にしている信念は「結婚はメンタルが９割」
『メンタルで解決できない恋愛上の問題はない！』と確信しています。
さて、今回はマッチングアプリや結婚相談所で思った結果が出ないと悩まれている方にお届けする内容です。
あなたはこんな悩みはありませんか？
- メールやLINEを送っても無視される
- 二回目のデートに結びつかない
- いい人と巡り会えない
- デートを申し込んでも断られる
- 会話が続かない
もしこのような状況が続くと、婚活をするのが億劫になってきます。
今回は、婚活でよい成果がでる２つの方法をお伝えします。
『婚活疲れた』脳科学で実証された解決方法
マッチングアプリをしているけど思った結果が出ない。婚活パーティにも参加しているけど上手くいかない。結婚相談所に入っているけど、お見合いが成立しない、二回目のデートに進めない。
立て続けに断られたり、思った結果が出ないと「婚活疲れの状態」になることがあります。
今回は「婚活が疲れた」と感じている人に脳科学的に正しい方法をお伝えします。
結論からお伝えすると２つあります。
- 脳は観たい世界しか観ない
- 写真とプロフィール文章
どちらも大切なので１つずつ解説します。
①脳は観たい世界しか観ない
最初にお伝えしたい対処法は『脳は観たい世界しか観ない』ということをまず認識すること。
これが脳科学的に最も大切なことです。
そしてこれが婚活の結果に直接、関わっています。
最新の脳科学の研究で分かっていることは
- 私たちの脳は観たい世界しか観ない
- 観たい世界を実現していく力がある
ということ。
例えば、もしあなたの脳が「私は素晴らしい価値ある存在」と信じていたら、脳はその世界を観たいと思います。
そしてその世界を実現するためにクリエイティブに働きはじめます。
つまり、どんなメンタルを持っているかが人生全てに影響します。
婚活の話に限定すると、不細工芸人と言われた南海キャンディーズの山里さんが、人気女優の蒼井優さんと結婚された。
女性であれば、アゲマンと呼ばれる里田まいさんのような存在。
彼ら彼女がなぜ、多くの人たちと違う結果を出せるのか？
それが「観たい世界」の違いであり、メンタルの違いです。
しかし、山里さんや里田さんの真逆で「私は価値がない人間だ」と信じていたら、脳はその世界を見たいと思います。
そして実にクリエティブにその世界を実現させます。
これは非現実的な話ではなく、脳科学の世界ではすでに常識になっている話です。
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②写真とプロフィール文章
あなたに一度思い出して欲しい事があります。
それは結婚相手を探している時、「真っ先に見ている情報は何か？」という質問です。
例えば、下記のような画面が表示された時、あなたが真っ先に見る情報はどこでしょうか？
おそらく、『お相手の顔写真』を見た後に、その人の詳細プロフィールを見る流れだと思います。
つまり婚活において顔写真のウエイトは非常に高く、さらに３秒から５秒以内にお相手の第一印象を決めているというデータが出ています。
これはあなたが相手から選ばれる時も同じ。
お相手はあなたの顔写真を見た後に、プロフィール文章を読んでいます。
そして最もお相手が求めている情報は、あなたの性格や価値観や趣味、ライフスタイルなどから「自分と合う人なのか？」を見定めようとします。
不自然な笑顔はNG
カメラマンから「はい、笑顔でお願いします！」と言われて戸惑った経験はありませんか？
言われた通り、無理して笑顔になったけど、現像された写真を見ると不自然な笑顔で自己嫌悪に陥った。そのような経験は誰しも１度はあるでしょう。
プロフィールに使用する写真は、できるだけ自然な笑顔のものを使うようにしてください。
『感情』という視点で写真を見ると、不自然な笑顔は、何か隠している違和感につながります。お相手によっては信頼できない人、嘘つき、と捉えられることもあるでしょう。
また「無表情」の写真は、そこから『感情』が読み取れないため、共感や共鳴ができません。
プロのカメラマンに撮影して貰うことも大切ですが、緊張をする場合は、友人に撮影して貰った自然な笑顔の写真を使ってみたり、カメラマンにお願いして、公園など自然の中で撮影して貰った自然な笑顔の写真を使うことをオススメします。
ここで脳科学的な結論をお伝えすると、顔写真は自然な笑顔がベスト。プロフィール文章も、ポジティブな「感情」が伝わるものがオススメします。
まとめ
最後に改めて考えて欲しいことは、
「あなたは何年以内に結婚したいですか？」
ということ。
５年以内でしょうか？
それとも３年以内でしょうか？
婚活相談所でよく話される内容ですが、素敵な女性と出会うまでに半年、交際がはじまるまで半年ヶ月、結婚するまでに１年と早くて約２年はかかります。
また子どもを産む年齢の心配をされる方もいるでしょう。
しかし、メンタルブロックがある場合、婚活をしても思った結果が出ないまま、あっという間に２年以上の時間が過ぎてしまいます。
私たちは婚活で大事にしているノウハウは『まずメンタルが大切だということを認識すること』からスタートします。
メンタルが変わると、自分に自信が持てるようになり、女性に対する苦手意識が解消され、顔色を伺いすぎたり、会話が続かずに困るといった悩みもなくなります。
そしてメンタルが変わると、それは容姿にも影響を与え、顔つきも大きく変わっていきます。
脳科学的に正しい婚活とは、まずは「メンタルが大切」だと認識することからはじまります。
ということで、２０個の質問に答えるだけで、恋愛のメンタルの状態が分かる診断からしてみてください。
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【男性版はこちら】
【女性版はこちら】
今回の記事に関する質問があれば、こちらまでお送りください。
それでは、ありがとうございました！