コーチングに関する記事一覧
【最重要】『在り方』という概念について【コーチ歴１０年の私が解説】
こんにちは、内山です。 今回のテーマは 『私の在り方を確立しよう！』 です。 あなたはこんなことを思った経験は『在り方』はマジで最重要の概念。これさえ決まれば間違いなく人生は大きく変わります。 あなたは『DO』より『BE』という言葉を聞いたことがありますか？有名な言葉なので一度くらい耳にしたことがあるかもしれません。 - パート 4
どこに行っても「居場所がない」と感じてきたあなたへ【実録インタビュー付き】
こんにちは、内山です。 もし、人生の中で 『どこに行っても居場所がない』 という悩みを抱えられていた場合、 とても過酷な人生を歩まれてきたと思います。 『自分の居場所がない』という感覚は とても珍しい悩みのため ほとんどの場合、理解されない…
【成果が出る】自然体で生きる２つの質問｜各タイプ別徹底解説
こんにちは、内山です。 今日、改めて考えてみたいことは 『自然体』について。 特にこの記事を読んで欲しい人は 今日、改めて考えてみたいことは『自然体』について。人によって自然体の許容量が違うんですね。友達に会う場合と総理大臣に会う場合、この２つを比較すれば友達に会うよりも総理大臣に会う方がより緊張すると思います。 - パート 4
アダルトチルドレンとHSPについて【コーチ歴１０年の私が解説する】
こんにちは、内山です。 『私はアダルトチルドレンだと思います』 この言葉をこれまで多くのクライアントから聞いて - パート 4
感情の受け取り方【３つのパータン徹底解説、インタビュー動画付き】
こんにちは、内山です。 今日のテーマは 『感情の受け取り方』 ３つのパータン徹底解説 です。 もしかしたら、あなたは、こんな悩みを持ったことはありませんか？ 人の感情をうまく受け取れない。 自分の感情がよく分からない 感情をコントロール…
各タイプ別、人との距離感【人との距離感が分からないあなたへ】
こんにちは、内山です。 職場に苦手な人がいる。 人と適切な距離が分からない。 こうした悩みをよく相談されます。アドラーが言った「すべての悩みは対人関係の悩みである」は、あまりも有名な言葉ですが、人との距離感が分からない。こうした相談をよく受けます。 - パート 4
世界中の誰にも理解されないんじゃないか？という不安
こんにちは、内山です。 今日の記事は、「心の穴」発見セッションを受けた方からのメッセージをご紹介します。 「心子どもの頃からなんか人と違うなーと感じていたり人から理解されないなーと感じている。それは即ち、人と違う才能の片鱗です。なぜなら、才能とはいかに人と違うのか？に集約されるから。 - パート 4
【存在的な不安】ただ、安心感に包まれたいだけなんです【本質論】
こんにちは、内山です。 今日は頂いたメールを紹介します。 テーマは「安心」について。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝自信のなさからいろんな自己啓発系を学びまくり、ワークもしたり、高額セッションも受けまくりましたが、いいとこまではいくのですがその後強烈な不安感に襲われ、毎日が「何のために生きてるのか？」と自己否定。 - パート 4
【本質】『私』というアイデンティティ【存在不安の原因はここにある】
こんにちは、内山です。 今日は読者から頂いた質問に答えます。 とても大切な内容なのできっと今後の人生に役立つとこれはデカルトの有名なコギトエルゴスム 「我思う、ゆえに我あり」という哲学的な常識を吹っ飛ばす内容でそもそも「我思う」の「我」が不安定で揺れ動いているわけです。 - パート 4
なぜ、アファメーションをしても効果がないのか？
こんにちは、内山です。 今回のテーマは なぜ、アファメーションをしても効果がないのか？ です。童話「裸の王様」にはバカには見えない不思議な布地が出てきます（笑）その不思議な布地で衣装を作った王様が「自分には見えない」と焦り、本…